Symptomer på svovelmangel

1 av 6 Svovelens rolle i kroppen

(123rf) Kilden til svovel er egg

Det er et av de viktigste mineralene som er nødvendige for at kroppen skal fungere. Det er takket være svovel at immunforsvaret vårt styrkes, alle organer forsynes ordentlig med blod og leveren er sunn fordi den er renset for giftstoffer. Vi skylder dette mineralet også godt humør og hår, negler og hud i god stand.

Vi kan gi kroppen dette mineralet ved å spise mat som inneholder det. Vi kan finne svovel, blant andre i kjøtt og fisk, melk, gulost og egg, og grønnsaker som kål, paprika, rosenkål og frukt (jordbær, avokado og aprikoser).

Hva vil skje hvis vi ikke bruker disse produktene i tilstrekkelige mengder eller tar vitamin- og mineraltilskudd med svovel som en komponent? Finn ut om symptomene på mangel på dette mineralet.

På neste lysbilde vil du se en VIDEO om kosttilskudd

Se også: En gynekolog svarer på de 5 vanligste spørsmålene om polycystisk ovariesyndrom

neste side
Tags:  Graviditet Planlegging Baby Baby